👆🏼 Así estaba con 120 kilos, empezando mi negocio online en plena pandemia!! 😵‍💫 que locura…bueno volvamos al hilo, hice unas «clases» en el Hospital de Mar en Barcelona donde te enseñaban a comer, a estas alturas ya sabia que comer 😋 y que no! 🍔🥐🥤❌❌❌, pero fui porque era uno de los requisitos. He hecho miles de dietas, pero hay un momento en que por mas dietas que hagas no puedes bajar de peso, te desanimas y poco a poco vuelves a coger peso, incluso mas peso del que tenias!. En esas clases te explican las raciones para desayunar, comer y merendar, te valoran individualmente  🩺 a nivel de salud para decidir que tipo de cirugía van a realizarte 🩸💉, a mi me hicieron un by pass gástrico, que consiste en crear una pequeña bolsa desde el estómago y conectar la bolsa recién creada directamente con el intestino delgado. Así que después de ir al psicólogo, nutricionista, anestesista, endocrino y algún especialista mas que no recuerdo, me programaron día y hora para cirugía el 11 de enero de 2021. en el siguiente post le cuento lo de la cirugía en si, hay gente en la tienda y no me dejan continuar….